rehabilitacja Nowy Sącz gabinet rehabilitacyjny Nowy Sącz masażysta Nowy Sącz
oferta masażysta nowy sącz rehabilitacja w nowym sączu

Techniki energizacji mięśni

Techniki energizacji mięśni to grupa technik manualnych, która wykorzystuje czynny opór pacjenta przeciwko sile przykładanej przez terapeutę. Ich założeniem jest nie tylko uzyskanie rezultatu miejscowego, ale także w pewnym sensie przeprogramowanie wzorców nawykowego napięcia w ośrodkowym układzie nerwowym. W tych technikach pacjent nie jest tylko biernym odbiorcą ale aktywnym uczestnikiem. Najczęściej wykorzystywaną formą technik energizacji mięśni jest poizometryczna relaksacja mięśni (PIR)

Technika poizometrycznej relaksacji mięśni:

Relaksacja poizometryczna jest techniką pobudzania i hamowania mięśni, skuteczną zarówno w terapii mięśni jak i stawów. Ma działanie przeciwbólowe, bardzo dobrze sprawdza się w eliminowaniu przykurczy mięśni oraz terapii punktów spustowych. Technika ta powoduje rozciągnięcie mięśni i powięzi, mobilizuje staw o ograniczonej ruchomości, wpływa na poprawę miejscowego krążenia.

Poizometryczna relaksacja:
-działa przeciwbólowo
-zmniejsza napięcie mięśni
-wydłuża skrócone tkanki
-zwiększa zakres ruchu w stawie
-wspomaga eliminację punktów spustowych